灯笼椒蛋盏
简单
4人份
超市里经常可以买到各种颜色的灯笼椒，吃起来像水果，一般都是做沙拉，炒菜不容易入味，想着能不能做点什么，又保持了灯笼椒的口感，于是就做了这个。
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食材清单
其他
- 1个蘑菇
- 3个灯笼椒
- 3个鸡蛋
- 适量马苏里拉奶酪
- 适量黑胡椒
蔬菜类
- 适量葱
调味料
- 适量番茄酱
- 适量盐
营养成分
热量
539.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
85.0 克
纤维
3.0 克
糖
1.0 克
钠
649.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息