菠萝饭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 一个菠萝
- 两个鸡蛋
- 适量彩椒或菜椒
- 适量火腿
- 适量米饭
- 适量青豆
- 随意洋葱
菌菇类
- 随意香菇
蔬菜
- 随意胡萝卜
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
132.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
38.0 克
纤维
9.0 克
糖
14.0 克
钠
502.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
