蜜瓜红枣银耳羹
简单
4人份
,这次用的是密瓜和红枣，点缀了点花生米。枣味很浓郁，密瓜的点点清香。放在瓜皿盅里，香味更浓，刮油清胃最合适。
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食材清单
其他
- 花生米
- 一个网纹瓜
- 枸杞子
- 红枣
- 银耳
调味料
- 冰糖
营养成分
热量
513.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
28.0 克
纤维
4.0 克
糖
3.0 克
钠
984.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
