南瓜浓汤
简单
4人份
在西餐厅要花几十块一碗的西式南瓜浓汤，在家自己可以做的更香浓。完胜外面喝到的。省钱无添加一举两得。
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食材清单
其他
- 1/4茶匙白胡椒
- 100克土豆
- 25克黄油
- 50克生腰果
- 650克水
蔬菜
- 400克南瓜
蔬菜类
- 30克洋葱
调味料
- 1/2茶匙盐
营养成分
热量
543.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
74.0 克
纤维
6.0 克
糖
4.0 克
钠
729.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
