鱼胶牛奶冻
简单
4人份
鱼胶与燕窝、鱼翅齐名，是“八珍”之一，素有“海洋人参”之誉。它的主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。“莽撞”只是温州对深海大鱼的俗称，这份特色莽撞鱼胶正是用深海里的大鱼制成，并不莽撞，而是入口细腻、润口，虽然粘稠但不油腻，最大的特点是没有腥味。“特色莽撞胶”炖品富含更多胶原蛋白，是爱美女士养颜的最爱。
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食材清单
其他
- 冰糖少许
- 新鲜鱼胶100克
- 粒枸杞30
- 红枣10颗
- 纯牛奶700毫升
营养成分
热量
342.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
38.0 克
纤维
8.0 克
糖
5.0 克
钠
783.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
