客家的「粄」有很多,「碗粄」又叫“发粄、笑粄”,是一种大米发酵的糕点,经过发酵蒸熟后像一座小山峰从碗面隆起来,“峰顶”有裂缝,客家人称之为「笑」,寓意「笑口常开」,是过年红白喜事的常驻嘉宾,其中用红糖红曲制作的碗粄颜色偏红,有喜庆的象征。 年初疫情严重的时候老家的菜市场比往日萧条不少,我无意中经过一个卖「碗粄」的小摊贩,瞬间被它红红的外表吸引住了,忍住口水趁热买了好几个回去吃,物价飞涨,以前5毛一个的都涨到2元了,小时候每次早上起不来吃早餐,经过早餐铺就会买一个「碗粄」和一杯「豆浆」,边走边吃。因为是大米制品,味道甜而不腻又顶饱,一下子味蕾的记忆就被激发起来,这就是家乡的味道呀。可是小时候的我只会吃,哪会懂得自己做呢。
100.0 卡
16.0 克
31.0 克
19.0 克
7.0 克
12.0 克
352.0 毫克
C,B
Calcium,Iron
暂无适宜与禁忌信息
暂无烹饪步骤信息