最近被朋友圈成功安利枣糕。 反正不能出门那就各种做吃的好了。 方子是八寸的量,没有放任何的油脂类,如果想要像外面买的那种有光泽感更好吃的话可以加50克的油。最近去不了健身房,我还是少吃点儿油脂类的了。 八寸一份的总热量:1622大卡, 蛋白质12%,脂肪13%,碳水化合物75%
425.0 卡
17.0 克
40.0 克
74.0 克
7.0 克
5.0 克
942.0 毫克
E,B
Magnesium,Iron
暂无适宜与禁忌信息
暂无烹饪步骤信息
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