青海大王 一起吃饭吧
简单
4人份
那年看过一个韩剧 一起吃饭吧 印象最深的就是每一集里面都有好吃的美食 特别是第一集 女主角去吃的那个青海大王 吃得太诱惑啦 那种好吃的是应该用手抓着吃才最过瘾的 满手满嘴红红的酱汁 好幸福啊 想想就开心 吃货的高境界是我们可以自己动手做我们想吃的一切美味
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食材清单
其他
- 一个鸡蛋
- 一片芝士片
- 两人份海地村中面（韩国）
- 笔管鱼
- 芝士鱼肠
- 适量（还是挺费酱滴）海地村韩国炒年糕酱
- 适量年糕
- 鸳鸯贝
海鲜类
- 大虾
肉类
- 蟹肉棒
调味品
- 一点儿盐
调味料
- 适量海鲜酱油
- 适量番茄酱
营养成分
热量
113.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
87.0 克
纤维
1.0 克
糖
20.0 克
钠
659.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
葱姜蒜圆葱切丝切片，热锅热油，放入葱姜蒜圆葱爆香，放入处理好的笔管鱼、鸳鸯贝、大虾、蟹肉棒、芝士鱼肠、还有提前煮稍软的年糕爆炒，放入适量海鲜酱油和韩式炒年糕酱
2
翻炒后加入适量煮年糕时留下来的汤，加入提前煮好的韩式面条，放入一片芝士片，让面条包裹住煮一会，拌匀，加入打散的蛋花搅拌，再加入适量番茄酱，根据需要再次加入韩式炒年糕酱，大火煮粘稠就OK啦 出锅
