凉拌木耳
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 4小瓣大蒜
- 半斤木耳
- 耗油
- 芥末
- 醋
- 香油
- 麻辣油
海鲜
- 海鲜酱油
蔬菜
- 少量香菜
蔬菜类
- 半个圆葱
调味料
- 盐
- 糖
营养成分
热量
689.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
39.0 克
纤维
4.0 克
糖
7.0 克
钠
477.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
