红烧排骨炖土豆（无需炒糖色-最简单炖料）
简单
4人份
周末的中午是改善伙食的时刻😂时间充裕，炖肉也不嫌麻烦😍炖排骨的料是从我妈那传过来的，就是简单的酱油蚝油大料，最喜欢炖的烂乎的排骨和软糯的土豆，配上汤汁就着米饭，一口吃下去香到骨子里😍这个方子去掉土豆就是红烧排骨啦😂
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食材清单
其他
- 12块排骨
- 1个土豆
- 3瓣蒜
- 4个红辣椒
- 半个八角
- 半个红辣椒
- 半个青辣椒
- 半大勺料酒
- 半大勺蚝油
蔬菜类
- 半根大葱
- 半根香菜
调味料
- 1大勺酱油
- 2勺盐
营养成分
热量
390.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
32.0 克
纤维
4.0 克
糖
5.0 克
钠
568.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
