二绿豆浆
简单
4人份
青豆，青色的干大豆，黄豆变黄之前的模样。可以说它是黄豆不肯老去，趁着青春风干，而把自己永远停留在了青春年少的时代吗？ 绿豆，天生绿色，还真不知道绿豆老到最后，是个什么样子。 绿豆富含淀粉质，而青大豆富含蛋白质。同是绿色，却有不同的内涵。两个家伙凑在一起，把豆浆变成青灰色，似乎绿豆的味道更要突出一点？
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食材清单
其他
- 1000克清水
- 30克绿豆
- 60克青豆
营养成分
热量
512.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
50.0 克
纤维
3.0 克
糖
9.0 克
钠
876.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
用料
2
青豆洗净，沥水
3
加水泡发
4
绿豆洗净沥水
5
加水泡发
6
将青豆与绿豆分别倒入豆浆机
7
加入清水
8
水面不低于最低水位线
9
装机头
10
启动全营养功能
11
打浆结束
12
倒出饮用
