凉拌藕片
简单
4人份
把热油往那调了味的脆藕兜头淋下，刺啦啦，一浇一拌，香气就跟小朋友放学似的，一股脑轰出来，捂住鼻子都挡不住，真幸福呀。特别是烫出来的红油那，叫一个亮灿灿、红艳艳，叫人嘴馋馋。
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食材清单
其他
- 15克生抽
- 15克白芝麻
- 15克辣椒粉
- 15克陈醋
- 2节莲藕
- 5克老抽
- 5克蚝油
调味料
- 5克糖
营养成分
热量
202.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
84.0 克
纤维
5.0 克
糖
10.0 克
钠
579.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
