烤地瓜（烤箱）
简单
4人份
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食材清单
其他
- 6个红薯
- 6张锡纸
营养成分
热量
169.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
62.0 克
纤维
1.0 克
糖
13.0 克
钠
872.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
首先:把需要的地瓜洗净，再用纸巾（附有吸水性即可）把地瓜外表的水分吸去。通风放置一会会。
2
其次:烤箱先预热3分钟，准备好锡纸在烤箱盘上垫一张，再包裹下地瓜（可自选），主要防止烤到后期会流有液体。包裹好放入烤箱中层，上下火230度即可，先烤20分钟，拿出翻面一下，在烤20分钟即可。（翻面主要是不让固定一块烤焦均匀分配哦）总共烤40分钟。
3
最后:当当当🔔！香甜的烤地瓜出炉啦，真的是烤的又香又流油（而且一点也不焦哦😋）
