在美帝想吃烤鱼吃不到,无奈只能自己动手,但是做出来特别好吃!!!像外面的味道!中间忍不住不停地去开烤箱的门😂😂😂然后就被室友吐槽别再开门了!香味要跑没了!热度要不够了!你都把鱼当成你孩子了!😂
334.0 卡
14.0 克
28.0 克
42.0 克
3.0 克
19.0 克
648.0 毫克
A,E
Iron,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
买一条新鲜的自己喜欢的鱼,什么鱼都可以,剖开,不要切断,淘干净内脏,洗干净,用厨房用纸沾干,可以在鱼身上拉几刀,比较好入味
放适量料酒,盐,胡椒,生抽在鱼的两面,给鱼按摩
切一些姜片,放在鱼的身上
盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏一夜
第二天中午吃之前拿出来,撒上孜然,切一些葱段放在鱼身上
烤箱预热200摄氏度或者400华氏度,烤盘铺上锡纸,把鱼放在锡纸上,鱼皮那面朝下,中层烤20分钟(根据鱼的大小和品种烤的时间可能不同)
烤好后可以开吃啦~