大阪烧（附昆布高汤）
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100克鸡蛋
- 150克中筋面粉
- 150克日式昆布鲣鱼高汤（可用水代替）
- 20克胡萝卜
- 230克卷心菜
- 3～4克盐
- 一只鱿鱼
- 三片培根
- 四只虾仁
- 大阪烧酱（照烧酱）
- 海苔粉
- 适量白胡椒粉
- 鲣鱼花
调味料
- 沙拉酱
营养成分
热量
693.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
72.0 克
纤维
10.0 克
糖
3.0 克
钠
528.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
