我有十二指肠溃疡,所以很容易缺铁性贫血,所以通过食物替代药物补铁养胃,胡萝卜菠菜鸡蛋都是很好的补铁食材,也很容易消化。圆白菜对修复胃粘膜有一定的效果。
120.0 卡
5.0 克
37.0 克
47.0 克
16.0 克
158.0 毫克
D,C
Calcium,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
暂无烹饪步骤信息
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