下奶素汤
简单
4人份
本人是哺乳期妈妈，长辈总让喝肉汤，其实素汤依旧可以下奶，还不长肉，大家快去试试吧！！
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食材清单
其他
- 1根山药
- 1根胡萝卜
- 1根速食玉米
- 适量黄豆
营养成分
热量
392.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
100.0 克
纤维
6.0 克
糖
5.0 克
钠
619.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
