嫩盅咕噜肉
简单
4人份
一盘征服所有美食达人的超级美味，融化你的舌头。
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食材清单
其他
- 1个菠萝
- 1个鸡蛋
- 适量料酒
- 适量生粉
- 适量胡椒粉
- 适量菜椒
- 适量食盐，油
肉类
- 适量猪肉
蔬菜类
- 适量小葱
- 适量生姜
调味料
- 适量番茄酱
- 适量白糖
营养成分
热量
252.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
80.0 克
纤维
4.0 克
糖
9.0 克
钠
871.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
