清热豆浆～绿豆百合小米豆浆
简单
4人份
功效：清热解毒、降火润肺、清署泄热、益气生津。 （对于日常去火，还有夏季食用特别合适 ）
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食材清单
其他
- 10克百合
- 20克小米
- 40克黄豆
蔬菜
- 20克绿豆
营养成分
热量
193.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
27.0 克
纤维
2.0 克
糖
11.0 克
钠
428.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
