彩椒火腿鸡蛋饼
简单
4人份
对上班族来说，这款鸡蛋饼绝对是超级快捷、方便，且营养、美味的食物。从食材配料到加工，烹饪都十分简单，它可是我们家早餐的宠儿哦😜
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食材清单
其他
- 1/3&半根青椒/尖椒
- 1/3个红菜椒
- 1/3个黄菜椒
- 2根各式火腿
- 2粒鸡蛋
- 50ml清水
- 50克普通面粉
- 一小勺现磨黑胡椒
- 适量食用油（刷一层薄薄的锅底即可）
调味料
- 6克盐
营养成分
热量
753.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
47.0 克
纤维
5.0 克
糖
7.0 克
钠
964.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
