入夏以后花椒逐渐的成熟,青绿色的花椒有股淡淡的清香味,麻味比较淡,很适合烹制鸡肉、牛肉等,没有那种浓烈的麻味,肉质带着清香,味道都很独特! 青花椒在大型的农贸市场就能买到,叶子比花椒粒更加清香,最好两种都一起买来,搭配放入菜中,既有叶子的香味也有花椒粒的微麻,很过瘾! 菜市场实在没有话,教你个办法哈:不妨到远郊的农村,特别是在北方很多村子外,都有几棵花椒树,可以向村民买点。或者上农家乐,吃喝玩乐一天,老乡们怎么着不送你点?对吧,哈哈哈,我曾经就是这么做的; 鸡肉如果比较肥,黄色的油质比较多,不妨单独剔下来事先煸炒一下,这样既能减少油脂的摄入,也不浪费,而且用鸡油炒出的大蒜也会特别香哦; 青花椒最后放入即可,过早放入煸炒时间过长香味容易流失。这道菜还有个特点:炒好的花椒鸡如果再蒸一下,青花椒的香麻味道会更加浓郁,而且会随着加热次数增多,味道会越来越浓。
690.0 卡
14.0 克
9.0 克
31.0 克
5.0 克
16.0 克
337.0 毫克
B,C
Iron,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
暂无烹饪步骤信息