冬瓜薏米猪骨汤

简单 4人份

冬瓜和薏米一起煲汤不但味道好,而且最重要的是具有清热解暑的功效,冬瓜还有着减肥功效呢,而薏米就有着消肿、祛湿、美白的功效~

冬瓜薏米猪骨汤
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食材清单

其他
  • 1条胡萝卜
  • 250g猪骨
  • 500g冬瓜
  • 50g薏米
蔬菜类
  • 少量姜
  • 少量葱

营养成分

热量

546.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

11.0 克

纤维

10.0 克

9.0 克

376.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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