枇杷糖水罐头

简单 4人份

枇杷罐头中所含的有机酸,能刺激消化腺分泌,对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用。枇杷是一种营养价值很高的水果,富含维生素a,维生素b和c,几乎包含了所有种类的b族维生素:如硫胺素、核黄素、烟酸、维生素b6、叶酸和叶酸等。枇杷含有丰富的矿物质如钙、锰、钾、磷、锌、铜、硒。最特别之处在于,枇杷含有多种其他水果极少含有的不饱和脂肪酸。另外,由于枇杷几乎不含脂肪或蛋白质,所以这也是一种低胆固醇低热量的水果。

枇杷糖水罐头
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食材清单

其他
  • 2个柠檬
  • 十斤枇杷
调味料
  • 适量冰糖

营养成分

热量

594.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

32.0 克

碳水化合物

67.0 克

纤维

9.0 克

12.0 克

655.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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