满杯芒芒酸奶🥭
简单
4人份
在家就能喝到像x茶一样的芒果汁，来试试吧！
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食材清单
其他
- 100克酸奶
- 150克芒果肉
- 30克冰块
- 30克芒果粒
- 40克(制作糖浆)温水
- 80克(榨汁)凉水
调味料
- 8克冰糖
营养成分
热量
102.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
19.0 克
纤维
6.0 克
糖
20.0 克
钠
373.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
