海带排骨汤
简单
4人份
猪肉能滋养脏腑、滑润肌肤、补中益气。海带则具有清热消痰、降低血压和胆固醇、预防癌症等保健功效，与排骨同煮，能减少胆固醇摄入。
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食材清单
其他
- 10个烘干海带结
- 1勺料酒
海鲜类
- 1勺鱼露
蔬菜类
- 4片姜
营养成分
热量
203.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
23.0 克
纤维
7.0 克
糖
12.0 克
钠
725.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
