麻婆豆腐
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1勺淀粉
- 1勺生抽
- 5块豆腐
- 克肉末 250
- 少许花椒粉
- 少许蒜蓉
蔬菜类
- 1根小葱
调味料
- 1勺豆瓣酱
- 1勺酱油
- 3克盐
- 5克糖
营养成分
热量
413.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
56.0 克
纤维
10.0 克
糖
13.0 克
钠
104.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
