超简单又下饭的四季豆炒肉沫

简单 4人份
超简单又下饭的四季豆炒肉沫
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食材清单

其他
  • 250克四季豆
  • 一勺花椒油
  • 一勺蚝油
  • 一勺鸡精
  • 三瓣大蒜
  • 两勺料酒
  • 五只朝天椒
肉类
  • 100克肉末
蔬菜类
  • 四片姜
调味料
  • 一勺半盐

营养成分

热量

503.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

99.0 克

纤维

2.0 克

7.0 克

318.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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