葱花红烧豆腐—下饭好味道

简单 4人份

记忆里总有一种味道,豆腐甜甜又咸咸的,很香很好吃。 做菜多了之后,大概知道是用了哪些调料,赶紧做了一份给朱先生和小朋友吃。没想到两个食肉兽吃得津津有味。 吃腻肉的日子里,你也试一下吧~

葱花红烧豆腐—下饭好味道
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食材清单

其他
  • 2块豆腐
  • 适量盐糖
  • 适量蚝油
蔬菜类
  • 两根葱
调味料
  • 适量酱油

营养成分

热量

497.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

6.0 克

碳水化合物

22.0 克

纤维

1.0 克

18.0 克

649.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

买回来的豆腐先泡在冷水里20分钟,然后切2cm的厚度一块,葱洗净切段(忘记拍准备的图啦)

2

锅烧热,倒一层薄薄的油。将葱段放下去爆香。

3

豆腐一块块放下去,每面煎大概1-2分钟,煎到金黄。

4

倒入酱油,蚝油,轻轻翻匀,然后加盐糖,就可以啦~葱的香味和酱料的味道融合在一起,完美

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