卡仕达酱 红糖肉桂戚风

简单 4人份

戚风可以说是我下厨以来磕的最多次的甜品了8 气疯了不知道多少次 塌腰,沉淀...什么毛病都出过 现在终于攒足了经验成戚风小能手了 ٩(๑`н´๑)۶ 写个经验贴 这个是最近太爱卡仕达酱和红糖搞的养生款戚风,味道超棒 不加卡仕达,红糖肉桂戚风本人也是很好次的! 希望大家都能做出个高,软萌又Q弹的戚风儿(・◇・) 方子为6寸中空模 卡仕达酱参考的这个方子,超快手,热量也低 http://www.xiachufang.com/recipe/100370238/

卡仕达酱 红糖肉桂戚风
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食材清单

其他
  • [快手卡仕达酱]
  • [红糖肉桂戚风]
  • 10克朗姆酒
  • 13克玉米淀粉
  • 15克(可选)黄油
  • 1勺(3克左右我是肉桂狂魔会下手比较狠)肉桂粉
  • 20-30克(可选)葡萄干
  • 20-30克(按自己喜甜程度增减)白砂糖
  • 200克牛奶
  • 2只鸡蛋
  • 30克牛奶/凉开水
  • 30克玉米油/色拉油/葵花籽油
  • 3个蛋白
  • 3个蛋黄
  • 50-60克红糖
  • 50克低筋面粉
  • 6-8颗 (可选,装饰用)红枣
调味料
  • 20克白糖

营养成分

热量

571.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

32.0 克

碳水化合物

36.0 克

纤维

3.0 克

20.0 克

344.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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