鱼泡泡烧豆腐
简单
4人份
美容养颜的一道好菜
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食材清单
其他
- 10g(可以辣椒壳，辣椒粉等辣味做成辣的)红黄椒
- 10g油
- 250g豆腐
- 2根切段大蒜
- 2瓣蒜头
- 500g鱼泡泡
- 少许料酒
- 少许生抽
- 少许老抽
蔬菜类
- 2片姜
调味料
- 一勺盐
营养成分
热量
359.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
58.0 克
纤维
5.0 克
糖
5.0 克
钠
106.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
