红心火龙果果酱
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1000克红心火龙果
- 30克柠檬🍋汁
调味料
- 500克冰糖
营养成分
热量
180.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
65.0 克
纤维
2.0 克
糖
15.0 克
钠
110.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
红心火龙果划开，去皮，切成小块
2
放入辅食机，打成火龙果泥
3
用过滤网过滤到不沾锅中
4
小火加热，不断搅拌，熬制成稠状就可以了
