大阪烧（曼达版）
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100g低筋面粉
- 180ml清水
- 1勺海苔粉
- 200g（2人份）卷心菜
- 2个鸡蛋
- 2大勺樱花虾（或虾皮）
- 4大勺木鱼花
- 约100g五花肉6片
蔬菜类
- 2根小葱
调味料
- 1小撮盐
- 适量御好烧酱
- 适量沙拉酱
营养成分
热量
381.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
87.0 克
纤维
2.0 克
糖
16.0 克
钠
707.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
