因为皮蛋爱吃馄炖,外面买的速冻的口感比较咸,佐料也比较多,干脆就自己动手包了~ 麻烦是麻烦了一点,哈哈 但感觉还是值得的。
525.0 卡
27.0 克
15.0 克
74.0 克
1.0 克
13.0 克
245.0 毫克
B,D
Magnesium,Iron
暂无适宜与禁忌信息
半根胡萝卜 削皮切碎
尽可能的剁碎 宝宝好消化 有辅食机的可以打成泥
放上一个鸡蛋 顺时针使劲搅拌 感觉到上劲了就可以了 这样肉馅比较有弹性
普通的馄饨皮 切成四份
就是这样啦 切成四个小的
包上肉馅
完成啦。可以保成好几顿的量 放到冰箱冷冻室 冷冻好装袋 宝宝每顿吃多少煮多少就可以啦