酿肉藕
简单
4人份
一提到藕大家都先想到的是桂花糯米藕...我这道酿肉藕其实就是把糯米换成了肉馅——这样就把甜蜜的藕变成了咸香的藕....糖尿病人吃了安心....
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食材清单
其他
- 油、香油、五香粉、生抽、味精、盐
- 莲藕
肉类
- 猪肉馅
蔬菜
- 葱、姜
营养成分
热量
736.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
49.0 克
纤维
4.0 克
糖
17.0 克
钠
234.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
