767.0 卡
9.0 克
19.0 克
97.0 克
2.0 克
8.0 克
611.0 毫克
E,B
Calcium,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
草莓洗净后,切小块,在淡盐水中泡5分钟
蓝莓洗净后用搅拌机搅成泥,倒入原味酸奶,再搅拌均匀
将蓝莓酸奶,草莓块,其他坚果拌匀
吃时撒上麦脆片
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