土豆泥
简单
4人份
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食材清单
其他
- 2个土豆
- 一勺牛奶
- 一小块黄油
- 一片芝士
- 少许胡萝卜
- 按个人喜好可有可无金枪鱼罐头
- 黑胡椒
调味料
- 沙拉酱
- 盐
谷物
- 少许甜玉米
豆制品
- 少许青豆
营养成分
热量
206.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
60.0 克
纤维
10.0 克
糖
1.0 克
钠
442.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
