简易饭菜合蒸
简单
4人份
每天做饭总是有技穷的时候，为了简单省事，把饭菜都蒸到一起，方便好吃营养。关键在疫情期间家里也只有这些食材了。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1勺料酒
- 1勺淀粉
- 1勺老抽
- 1勺花椒面
- 1勺蚝油
- 1勺醋
- 1根胡萝卜
- 2个土豆
- 2勺生抽
- 3个小米辣
- 3克胡椒
- 4只鸡腿
蔬菜类
- 3片姜
- 半个洋葱
调味料
- 少许糖
营养成分
热量
380.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
53.0 克
纤维
9.0 克
糖
6.0 克
钠
961.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
