红枣银耳汤

简单 4人份

超简单稠稠的银耳汤！

红枣银耳汤
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食材清单

其他
  • 1朵银耳
  • 2－3块黄冰糖
  • 一小嘬枸杞
  • 一小把莲子
  • 一把干红枣

营养成分

热量

468.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

40.0 克

碳水化合物

96.0 克

纤维

5.0 克

糖

14.0 克

钠

356.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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