家庭自制豆腐脑和内酯豆腐

简单 4人份
家庭自制豆腐脑和内酯豆腐
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食材清单

其他
  • 1200ml水
  • 150克黄豆
  • 1包（3克，每400克豆浆1克内酯）内酯

营养成分

热量

147.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

51.0 克

纤维

7.0 克

糖

15.0 克

钠

461.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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