核桃露
简单
4人份
真空破壁机 食谱
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食材清单
其他
- 100克生核桃仁
- 50克大米
- 50克红枣去核
- 800克水
营养成分
热量
588.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
27.0 克
纤维
8.0 克
糖
11.0 克
钠
213.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
黑芝麻洗净，核桃去壳剥仁，加入适量水，用料理机磨成泥。
2
上锅煮沸，加入冰糖。一碗香甜的核桃黑芝麻露就做好了。润发养颜。
