新西兰花胶炖鸡
简单
4人份
新西兰鳕鱼的腥味度本身非常低，但是还是会有对腥味特别敏感的小伙伴，这次的炖煮没有加姜片，而是用了西洋参，平时对腥味敏感的小伙伴都说完全感觉不到一点腥味！去腥小神器你get到了吗？ 滋阴养颜，补肾，强壮机能。腰膝酸软，身体虚弱，最适宜经常食用。
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食材清单
其他
- 2朵干香菇
- 3颗红枣
- 一片新西兰鳕鱼胶
- 适量北芪
- 适量枸杞
- 适量西洋参
营养成分
热量
183.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
37.0 克
纤维
4.0 克
糖
17.0 克
钠
340.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
