小美版-烫种全麦吐司
简单
4人份
这款全麦烫种吐司，特别柔软，浓浓的麦香，口感Q弹，也非常健康，是我最喜欢的全麦吐司～。方子是两个吐司的量，做一个的话量减半。
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食材清单
其他
- 135克王后全麦粉
- 2个450克吐司膜具
- 40克奶粉
- 530克日清山茶花高筋粉
- 65克黄油（或玉米油）
- 7克酵母
- 烫种部分165克开水➕揉面部分290克（夏天用冰水）水
调味料
- 10克盐
- 50克糖
营养成分
热量
229.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
27.0 克
纤维
8.0 克
糖
9.0 克
钠
698.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
