电饭煲煲汤
简单
4人份
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食材清单
其他
- 2根甜玉米
- 2根筒骨
- 一根胡萝卜
- 数颗红枣
- 适量料酒
蔬菜
- 若干片生姜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
683.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
52.0 克
纤维
3.0 克
糖
5.0 克
钠
392.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
螺片切片
2
苹果削皮切块
3
海底椰洗净切小块
4
扇骨砍小块洗净
5
准备好蜜枣
6
放适量的水
7
设置两个小时
8
➕适量的盐即可饮用
