豉椒炒花蛤
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1/4茶匙老抽
- 1汤匙植物油
- 1汤匙水淀粉
- 1汤匙豆豉酱
- 1汤匙黄酒
- 2茶匙生抽
- 2茶匙蚝油
- 30克红椒
- 30克青椒
- 4瓣蒜
- 500克花蛤
- 50克干葱头
- 5克葱段
蔬菜类
- 4片姜
调味料
- 1/2茶匙糖
营养成分
热量
154.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
52.0 克
纤维
1.0 克
糖
17.0 克
钠
533.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
