牛肉山药胡萝卜奶酪丸子(宝宝版)

简单 4人份

牛肉对于宝宝来说不好嚼烂,做成牛肉丸子里面加了山药胡萝卜奶酪,口感嫩滑,还有奶香味,补钙补铁健脾一起搞定♬(ノ゜∇゜)ノ♩

牛肉山药胡萝卜奶酪丸子(宝宝版)
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食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 200克牛肉(我用的黄瓜条)
  • 30克胡萝卜
  • 80克山药
  • 适量奶酪
  • 适量玉米淀粉
  • 适量生姜粉
  • 适量芝麻油
海鲜类
  • 适量蒸鱼豉油
蔬菜类
  • 适量葱
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

643.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

35.0 克

纤维

8.0 克

18.0 克

610.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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