蕃茄酸汤鱼片

简单 4人份

初夏的这段时间,自己家种的蕃茄吃不完了,看着蕃茄烂掉可惜,想着大热天的来点酸味的应该不错,于是就动手做了一瓶蕃茄红酸汤进行尝试,一个多星期过去了,打开尝了一下,酸爽纯正,绝对美味,于是就做了这道酸汤鱼片,非常成功,全家人都喜欢,一扫而空。

蕃茄酸汤鱼片
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食材清单

其他
  • 15克油
  • 1个鸡蛋
  • 1只蕃茄
  • 1小勺淀粉
  • 1把金针菇
  • 1条1斤半左右黑鱼
  • 1茶匙黄灯笼辣椒酱
  • 2茶匙料酒
  • 3克味精
  • 3汤匙自制酸汤
  • 少量姜、蒜、小葱
  • 适量冬瓜
调味料
  • 3克糖
  • 8克盐

营养成分

热量

312.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

94.0 克

纤维

8.0 克

12.0 克

619.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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