荷兰豆拌菊花

简单 4人份

补血养颜，适合女性食用的菜肴！

荷兰豆拌菊花
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食材清单

其他
  • 10生抽
  • 10香油
  • 150荷兰豆
  • 50菊花
  • 5味精
  • 5红椒
调味品
  • 3盐

营养成分

热量

612.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

33.0 克

纤维

7.0 克

糖

3.0 克

钠

613.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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