紫米铜锣烧
简单
4人份
铜锣烧食材简单做起来也很方便快手，紫米最近敲火先是做了紫米奶酪三明治、紫米粥、紫米欧包都很好吃。要是把紫米代替铜锣烧里面的红豆沙，味道一定也会很好吃吧 😜利利麻麻做起来哦。💁
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食材清单
其他
- 100克低筋面粉
- 20克玉米油
- 20克蜂蜜
- 2个鸡蛋
- 2克泡打粉
- 40克牛奶
- 一碗紫米
调味料
- 20克细砂糖
- 2克盐
营养成分
热量
156.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
29.0 克
纤维
10.0 克
糖
6.0 克
钠
191.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
