酒酿酸奶菜菜

简单 4人份
酒酿酸奶菜菜
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食材清单

其他
  • 100克酸奶
  • 2勺酒酿
  • 少许calbee
  • 少许桂花
水果
  • 少许坚果
  • 若干水果

营养成分

热量

567.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

51.0 克

纤维

8.0 克

4.0 克

991.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

原味酸奶和酒酿拌好放到容器里,你可以找个漂亮点的碗,毕竟颜高更有食欲哈,铺上芒果和蓝莓,加入喜欢的坚果干,早餐当主食可以加入一些烘焙麦片我没有加糖和蜂蜜,因为酒酿本身的甜味还有芒果足够了,酒酿放的时候捞干一点的口感更接近原版,剩下的酒酿可以留着喝。

2

真的很好吃哦!

3

自制酒酿

4

宝家的原版酒酿酸奶菜菜

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