石斛花胶鸡脚汤

简单 4人份

滋补汤

石斛花胶鸡脚汤
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食材清单

其他
  • 1粒蜜枣
  • 6-8只鸡脚
  • 一小块猪展肉
  • 半边扇骨
  • 只鸡爪
  • 适量石斛
蔬菜类
  • 3片姜
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

120.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

88.0 克

纤维

2.0 克

19.0 克

883.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

1.扇骨、猪展肉、鸡脚汆水

2

2.石斛花胶清洗(花胶是切片,不是筒胶)

3

3.全部材料放入电炖锅中

4

4.电炖锅调老火汤模式(4小时)

5

5.加少许盐调味即可

6

。。美味。。

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